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清静11 的博客

用一颗平常心对待一切事物,生活将充满无限的幸福和欢乐!

 
 
 

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菊花枸杞粥  

2011-05-02 13:22:24|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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材料:大米50克,菊花、枸杞子各10克。

调料:白糖适量。

做法:1、大米、菊花、枸杞分别洗净,大米

                  用清水浸泡半小时。

            2、大米与适量清水一起入锅,大火煮沸

                   转中火煮至米粒开花,加入菊花、枸

                  杞子,转小火煮至粥粘稠时加入白糖即可。

枸杞子可以补益气血、养血明目、滋补肝肾,有助于治疗头晕目眩;菊花有

散风清热,平肝明目的功效。

                  


以下图片:(更多菊花枸杞粥图片)

菊花枸杞粥 - 老大 - guoshufan11 的博客

菊花枸杞粥


来源于:http://www.bettyskitchen.com.cn/recipe/
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